为了规范运动创伤的运动康复治疗并使其更具有实操性，《运动损伤与运动康复》采用医体结合模式完成。本书作者包括了国家专业运动队教练及从事运动创伤治疗的医生，以这种全新组合模式归纳了运动队多发的105种运动创伤疾患及部分手术术后，对创伤部位的解剖、容易引起损伤运动项目、损伤后症状以及诊断方法进行了归纳总结。并以图文方式将活动范围训练及相关联肌肉力量训练方法进行归纳，对应相应损伤出具运动处方，使运动创伤的运动康复治疗更具有实操性。
随着社会的发展，竞技体育及全民健身运动已经成为社会文化、经济及形态的重要组成部分。科学运动可以提高心肺功能，促进新陈代谢，降低心、脑血管及代谢性疾病发生率。但随着竞技体育运动员对其个体运动极限的挑战，全民健身运动参与人群数量激增及半专业化的发展趋势，近年来运动创伤发病率呈明显递增。以往对创伤治疗主要致力于伤者回归社会及生活，但运动创伤治疗致力于伤者回归运动。由于治疗目的的不同，运动创伤治疗方案需要更加精细，通过科学治疗达到肢体运动范围最大限度的保留，伤处周围肌肉协调保护，使运动创伤治疗、康复及预防融为一体。
为了规范运动创伤的运动康复治疗并使其更具有实操性，本书采用医体结合模式完成。本书作者包括了国家专业运动队教练及从事运动创伤治疗的医生，以这种全新组合模式归纳了运动队多发的105种运动创伤疾患及部分手术术后，对创伤部位的解剖、容易引起损伤运动项目、损伤后症状以及诊断方法进行了归纳总结。并以图文方式将活动范围训练及相关联肌肉力量训练方法进行归纳，对应相应损伤出具运动处方，使运动创伤的运动康复治疗更具有实操性。
运动创伤的运动康复治疗主要涉及四肢、脊柱活动范围训练及相关联肌肉力量训练两方面。活动范围训练目的在于防止创伤部位周围软组织粘连.肌肉和韧带挛缩，最大限度地恢复肢体运动范围。健身人群肢体训练、白领人群的肢体训练、脊柱活动范围训练及相关联肌肉力量训练，加强对易损伤伤及劳损部位保护，并建立肌肉群协调工作的通道，达到损伤伤及劳损治疗与预防的目的。运动康复治疗方法也适用于非运动创伤引发的四肢、脊柱慢性疼痛及劳损人群。
总论
第一部分 上肢
第一章 肩关节
第一节 肩关节解剖与功能
第二节 肩关节运动损伤及康复
第三节 肩关节运动创伤手术后康复
第四节 肩关节活动范围训练
第五节 肩关节力量训练
第二章 上臂
第一节 上臂解剖与功能
第二节 上臂运动创伤及康复
第三节 上臂运动创伤手术后康复
第四节 上臂损伤活动范围训练
第五节 上臂力量训练
第三章 肘关节
第一节 肘关节解剖与功能
第二节 肘关节运动创伤及康复
第三节 肘关节运动创伤手术后康复
第四节 肘关节损伤活动范围训练
第五节 肘关节损伤力量训练
第四章 前臂、腕关节
第一节 前臂、腕关节解剖与功能
第二节 前臂、腕关节运动创伤及康复
第三节 前臂、腕关节运动创伤手术后康复
第四节 前臂、腕关节损伤活动范围训练
第五节 前臂、腕关节损伤力量训练
第二部分 下肢
第一章 髋关节
第一节 髋关节解剖与功能
第二节 髋关节运动创伤及康复
第三节 髋关节活动范围训练
第四节 髋关节力量训练
第二章 大腿
第一节 大腿解剖与功能
第二节 大腿运动创伤及康复
第三节 大腿活动范围训练
第四节 大腿力量训练
第三章 膝关节
第一节 膝关节解剖与功能
第二节 膝关节运动创伤及康复
第三节 膝关节手术后康复
第四节 膝关节活动范围训练
第五节 膝关节力量训练
第四章 小腿
第一节 小腿解剖与功能
第二节 小腿运动创伤及康复
第三节 小腿运动创伤手术后康复
第四节 小腿活动范围训练
第五节 小腿力量训练
第五章 足、踝关节
第一节 足、踝关节解剖与功能
第二节 足、踝关节运动创伤及康复
第三节 足、踝关节运动创伤手术后康复
第四节 足、踝关节活动范围训练
第五节 足、踝关节力量训练
第三部分 脊柱及躯于
第一章 脊柱
第一节 脊柱解剖与功能
第二节 脊柱运动创伤及康复
第三节 脊柱活动范围训练
第四节 脊柱力量训练
第二章 躯干部分
第一节 躯干解剖与功能
第二节 躯干运动创伤及康复
第三节 躯干活动范围训练
第四节 躯干力量训练
附表1 上肢肌肉关节主动活动指南
附表2 下肢肌肉关节主动活动指南
参考文献
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