几乎所有的父母都希望能培养出“好孩子”，可是“好孩子”的定义又是什么？在家听父母的话、在学校听老师的话、在公司听老板的话？

本书畅销日本14年，融专业性、实用性于一体，以场景化的案例分享了6至12岁的亚洲儿童在性格养成、情商培养过程中遇到的问题，并提出了科学的解决方法。作者从“情感教育”的角度出发，鼓励每个孩子学会表达自己内心的真实情感、学会勇敢地哭泣。而家长蕞重要的责任和义务，就是培养孩子学会控制内心的愤怒、悲伤、不安、恐惧等负面情绪。

对“好孩子”的真正定义因人而异，但不可否认的是，只有心理健康、内心强大、三观正确、独立自主、能够经得起风浪的孩子才能在这充满荆棘的漫漫人生路上，勇敢的走下去。

成为了不起的孩子，必要的事情只有一件，而您将从这本书中得到答案。

1. 畅销日本14年的育儿经典，影响几代人的育儿观念

日本国民级情绪教养书。原书2006年出版以来，在日本加印超过20次，常年稳居教育类榜单前20名。

2. 6～12岁 典型育儿问题场景化

抓住孩子情商培养的关键时期。呈现亚洲家庭的典型育儿困境，关键问题逐个击破。

3. 心理学+教育学，用科学的方法优化孩子的情商

儿童发展心理学核心理论+从幼儿园到中学的具体案例，让家长和老师用科学的方法引导孩子处理负面情绪，以积极的态度看问题。

4.超yi流的教育理念，打破“好孩子”的培养理念，培养更有独立精神的孩子。

前??言

孩子是父母的至宝。孩子为我们带来欢乐，丰富我们的生活。但与此同时，他们也会让我们不安、难过。之所以会产生这样的感情，是因为孩子对于我们而言是无比重要的。那么孩子为何会让我们的内心如此动摇？

父母有教育孩子感情的义务。既然把孩子生下来了，我们就必须履行这个义务。“义务”这个词听上去比较强势，不过我特意选择了这个词。为了履行这个义务，家长需要有身为家长的思想准备。这个思想就是，“爱我们的孩子”。

这看上去理所应当，做起来却十分不容易。如果我们爱孩子，是因为孩子能给予我们以慰藉，或是因为孩子能够满足我们作为父母的自尊心，那么，我们将无法完成这个义务。

从年幼的孩子们所引起的，各种无法用常识所想象的事件中，可以看出，孩子们的感情成长确实面临着危机。同时非常遗憾的是，这个危机并非与父母无关，就算父母非常努力地、以非常普通的方式教育孩子，在这样的亲子关系中，也会存在危机。

明明父母们是这样全心全意地爱着孩子，然而，孩子的感情成长却面临着危机，越是想培养出一个体贴的、温柔的孩子，孩子就越不会控制自己的感情。这就是现在儿童教育的现实。

这本书是写给那些正在为了教育孩子而费尽心思的家长们的，如果从第4章开始阅读，就能够知道我写这本书的目的。

前3章里，我设立了一个与父母沟通的情景，并以对话的形式进行创作。在第4章中则是与小学老师交流的情景。我希望通过这样的对话形式，让各位读者能够一边对照着自己的疑问一边进行阅读。在第5章里记录了我的一些想法。我非常希望这本书能够为各位父母心爱的孩子的健康成长起到一些帮助。

作者：大河原美以

东京学艺大学教授、临床心理学家。

1982年毕业于东北大学文学系哲学专业，1993年在筑波大学研究所修完教育硕士课程。曾担任儿童福利设施的儿童指导教员、精神科青春期门诊心理医师，1997年开始担任东京学艺大学教授。专业研究领域为儿童心理治疗、家庭治疗。

目录

第1章??感情的成长

1.把孩子培养成“好孩子”的愿望/ 002

2.感情的教育/ 015

3.如何把孩子培养成能够控制愤怒、悲伤、不安等负面情绪的人/ 024

4.超越辈分的痛苦连锁/ 040

第2章??孩子的“心理问题”是怎样产生的？

1.大脑的作用与内心/ 050

2.“弱小而脆弱”与“强大而坚强”/ 054

3.创伤体验和自发性恢复/ 062

4.亲子间的恶性循环与恢复力/ 077

第3章??学校中孩子们危险的表现

1 如何支援年幼的孩子/ 091

2.我们要如何抚平孩子狂暴的心?/ 112

3.对犯错和失败的强烈不安/ 124

4.欺负来欺负去的人际关系/ 133

第4章??从现在起父母能做的事

1.太郎的情况——我从未想到太郎会把金鱼给杀了/ 145

2.纱荣子的情况——我的小天使不可能是欺凌的幕后主使/ 155

3.吉雄的情况——我们家孩子只是身体出了点毛病，不是“精神上”的问题/ 167

4.贵子的情况——我不管她有没有自残，只要她能去上学就行/ 175

第5章??大人的义务与责任

1.“想哭就哭”的“好孩子”不必刻意强求/ 182

2.“无痛文明”与儿童教育/ 185

3.对“包容”的误解/ 190

后??记/ 195