本书将传统文化中有必要掌握的部分分解为1000个知识点，并归为四大章、五十二小节，分别作为一年四季和五十二周，以方便读者安排时间阅读，并将以诸子百家为代表的影响中华民族数千年人文精神的哲学思想部分，以及作为中华民族发展框架的历史文化部分作为重点进行介绍。

春——哲学智慧
周 先秦诸子之儒家
1．百家争鸣
2．儒家学派
3．四书五经
4．孔子
5．《论语》
6．孔子的“仁爱
7．孔子的“孝悌
8．孔子的“礼
9．孔子的“正名
10．孔子的“中庸
11．孔子的教育思想
12．孔门七十二贤、孔门十哲
13．闵子骞、冉伯牛、仲弓
14．宰我、子贡
15．冉有、子路
16．子游、子夏
17．“复圣”颜子
18．“宗圣”曾子
19．“述圣”子思与思孟学派
20．“亚圣”孟子
21．《孟子》
22．孟子的“民本”思想
23．孟子的“仁政”学说
24．孟子的“义
25．孟子的“性善”论
26．苟子与《苟子》
27．荀子的“天道”说
28．苟子的“性恶”论
29．荀子的“礼”与“法
30．荀子的教育思想
第二周 先秦诸子之墨家
31．墨家学派
32．墨子
33．《墨子》
34．墨子的“兼爱
35．墨子的“非攻
36．墨子的“尚贤”“尚同
37．墨子的“节用”“节葬”“非乐
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夏——历史纵横
秋——文化艺术
冬——社会生活