本书为大众健康科普读物，主题为“常见疾病的预防和护理”。全书共分为三篇，分别介绍了临床常见疾病的预防和护理、自我量表的评估和康复训练处方。第一篇按照内科、外科、妇科、儿科、皮肤科等专科分类法，囊括临床常见的一百余种疾病，从症状到病因，从预防到护理，配上温馨小贴士，对常见疾病的相关问题进行阐述。第二篇以自评量表为主，包括焦虑、抑郁自评量表，便秘症状自评量表等十个临床常用量表，可供患者进行简单的功能评估。第三篇收集临床常用的十大康复训练处方，如床上功能康复操、脑卒中偏瘫恢复期医疗体操和肩周炎的医疗体操等，配图清晰，简单易学，可满足人们对健康促进及居家护理等需求。

本书可供护理工作者学习参考，也适合普通患者或家属阅读。

从症状到病因、从预防到护理、从自评到康复，

对常见疾病相关问题进行引导教育

还可关注本书姊妹篇《科学就诊知多少》！

100余种内、外、妇、儿、皮肤科等临床常见的疾病，从症状到病因，从预防到护理，配上温馨小贴士，对常见疾病的相关问题进行阐述。

10个临床常用自评量表，包括焦虑、抑郁自评量表，便秘症状自评量表等，可自己进行简单的功能评估。

10个临床康复训练处方，如床上功能康复操、脑卒中偏瘫恢复期医疗体操和肩周炎的医疗体操等，配图清晰，简单易学，缓解疾病。

前 言

随着社会的进步与生活水平的提高，人们对健康知识的需求也越来越多，不仅关注（内科）慢病的预防与护理，对于外科疾病与突发传染病的相关知识也高度重视。2019年，国务院健康中国行动推进委员会正式对外公布《健康中国行动（2019－2030）》文件，提出了到2030年的一系列健康目标，围绕疾病预防和健康促进两大核心，将开展15项重大专项行动，促进“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变。目的不只是“治病”，更是“治未病”，以达到消除亚健康、提高身体素质、确保身体健康及快速康复的目的。

在临床工作中，由于医疗卫生人力资源缺乏，疾病健康管理教育工作量大、任务重，主要表现在如下方面：重治轻防，预防为主的观念不强；对慢病防治认识不足，人们没有抵御慢病危害及应对的紧迫感；社区卫生服务机构资源缺乏；社区慢病综合防治能力缺位；动态资料不足及管理资料不齐等。这些因素都影响了疾病预防及护理的实效性。因此，我们参考最新版的《护理学》《内科护理学》《外科护理学》《康复医学》《心理护理学》等教材，结合多年临床经验，以篇、章、节为脉络，编写了这本《常见疾病预防护理知多少》，与本编委2020年10月出版的《科学就诊知多少》成为姊妹篇，从门诊看病相关问题到系统常见疾病的预防护理，巧妙衔接，提高人们对疾病预防、治疗及护理的相关知识储备。

本书从临床系统疾病、自我量表的评估、康复训练处方三个方面，将全书分为三篇，第一篇为系统常见疾病的预防和护理，包括内科系统（消化科、呼吸科、神经内科、心血管科、肾内科、内分泌科、血液科、风湿免疫科等）、外科系统（骨科、普外科、心胸外科、泌尿外科、血管外科、神经外科等）和其他系统（皮肤科、耳鼻咽喉科、感染科、口腔颌面科、烧伤整形科等）的100 余种常见疾病，从症状到病因，从预防到护理，并添加温馨小贴士，对常见疾病的相关问题进行引导教育，补充了患者就医时的疾病健康咨询。第二篇以自评量表为主，包括焦虑、抑郁自评量表，便秘患者症状自评量表等10 个临床常用量表，提高人们对疾病的自我认知水平。第三篇主要以常用的康复促进处方为主，包括卧床患者床上功能康复操、脑卒中偏瘫恢复期的医疗体操、肩周炎的医疗体操等10 个常用处方，从而满足人们对健康促进及居家护理操作技能支持等方面的需求。

本书的完成凝聚了多位临床护理专家及相关科室专家的心血，感谢他们在工作之余默默的付出；感谢他们无私奉献自己的知识、经验和智慧。感谢德高望重的资深护理专家、临床专业教授的审核指导。感谢国家自然科学基金委青年基金项目的支持（编号71904144）！

本书的各位编委认真仔细，编写严谨，但由于编者水平有限，书中可能存在疏漏不当之处，恳请各位读者批评指正。

编者

2020年11月19日

刘庆芬，副主任护师，上海交通大学医学院附属第九人民医院护理门诊专家。从事临床护理工作30余年，擅长外科护理、重症护理、PICC专科护理。荣获上海市卫生系统“抗震救灾先进个人”称号。近年承担局级课题5项，院级课题3项；在核心期刊发表论文30余篇，发表科普论文20余篇，主编专著1部，副主编专著1部。

顾芬，医学博士，副主任护师，硕士研究生导师，现任上海交通大学医学院附属第九人民医院科护士长。兼任国际癌症护理学会（ISNCC）知识发展与传播委员会委员，中华护理学会呼吸专委会青年委员会副组长，中国抗癌协会康复会护理分会青委常务委员，《解放军护理杂志》特邀审稿人。主持国家自然科学基金1项，发表论文30余篇，其中SCI论文5篇。入选上海市优秀青年护理人才资助计划。

顾纪芳，主管护师，现任上海交通大学医学院附属第九人民医院血液风湿科护士长。从事急诊护理工作20余年，擅长急救、危重症、压疮、PICC导管穿刺及维护等护理。曾荣获年度“九院最美护理管理者”，年度九院“三八红旗手”称号等多项荣誉。承担课题4项，在核心期刊发表学术论文20余篇，国家发明专利3项，副主编专著1部。