本书汇集了鲁细细的种种人生感悟，关于生活、关于感情、关于个人成长、关于待人接物、关于职业规划等等，从3个切入点，提出有关这个时代的23个生活真相。以新鲜、有趣、独到的观点，解答当下年轻人所面临的种种问题，为你提供一些打破框架的逆向思考。
书中还包含着她重要的人生经验。在鲁细细的叙事中，我们还能窥见她个人的成长变迁，从另一个视野补充乃至改变我们对人生的一些偏见和固化理解。

▼ 写给年轻人的自我精进指南
社会，人际，日常，职场，情感……23个简洁而深刻的人生哲思，启发我们心灵的各个角落，不仅让我们更加了解自己，更能引领我们积极面对生活、收获成长。

▼ 十点读书林少真诚推荐，鲁细细倾囊相授的智慧箴言
有感于被无助感和孤独感裹挟的年轻人，鲁细细也将自己的人生经验和故事，真诚袒露出来，教会我们面对危局的应变之法，拥有抵抗压力的大力量。

▼ 精巧开本，随身携带
文中配有23幅充满都市以为的小漫画，在阅读中带来美的享受。开本小巧，便于携带，随时感受温暖与美好。帮助你更新自我，提升自我。

序节选：
在20岁之前，我从未有过梦想，因为打心底里觉得自己不配拥有。
直到我开始写作，我才发现，读者中原来有这么多我的同类。她们不漂亮，不聪明，情感也不够细腻，赤手空拳地行走在这世上，每一步都跌跌撞撞。
可即便如此，她们依然爱笑、爱闹，依然不甘平凡，想要努力活得更好。
我为什么不试试呢？
于是，原本安于小城市的我，辗转来到了北京。
这三年中，我住过面积只有8平方米的出租屋，房门一推开就能看到床，连落脚的地儿都没有；也在凌晨赶过稿，大冬天困得睁不开眼，灌下一杯冰水让自己保持清醒；当然也曾动过放弃的念头，连行李都差点打包好了，但好在，我*终坚持了下来。
咬牙走过荆棘之路，才发现一切别有洞天。
《人生不必被安排》，这书名听起来有些像“心灵鸡汤”，但我想表达的是：每个人都有自己的人生，并且没有幸运与不幸运的区别，只有主动和被动的区别。与其被动等待命运的馈赠，不如主动去“折腾”，去争取。
我没有什么真知灼见，只有一些从个人经验出发的观点，希望通过这本书来与你分享。
对于现在拥有的一切，我心怀感恩，也会在未来的日子里继续保持对生活的热忱。

鲁细细
华中科技大学硕士，自媒体人。
曾连续产出百篇新媒体文章，全网阅读量过亿。

喜马拉雅课程“零基础写作变现课\"主讲人，收听人次超过12万。

你不必过被安排的人生
“稳定的人生”是一种诅咒吗
每天素面朝天，真的不值得骄傲
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我考上了985，我自愿996
宅家50天，我想明白了3件事
改变人生的不是道理，而是习惯
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职场需要温柔的『狠女人』
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爱情这件『小事』
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70%的离婚由女人提出，中国女人为什么越来越“狂\"了？