写给你的印象管理手册！
外表迷人的人得到工作、结识伴侣的机会更大；化了妆的服务员会比不化妆得到的小费更多；在商务沟通中，选择不同的服装会给对方留下不同的信任程度……许多时候，人们往往根据外观形象所形成情感印象就给对方下了评判。
我们给对方的印象是如何形成的？它又如何影响着我们？我们能主宰他人的想法吗？
瑞典印象管理研究专家安吉拉潜心研究多年，洞悉第一印象背后的心理机制，就感觉和环境、身体语言、面部表情等印象构成的9大要素进行了深层剖析，助你根据真实自我做出调整，获得更多本该属于你的个人成功。
适读人群 ：大众读者
★掌控印象构成9大要素，提高90%自身价值！写给你的印象管理手册！
★超有料。凝聚心理学博士、基础科学研究专家、印象管理研究专家安吉拉潜心研究多年心血的诚意之作！
★超实用。生活中随处可见的交际实例和专业剖析，一本通俗易懂又极具实操性的自助手册！适用于日常生活、商务谈判、两性对话、职场升迁，助你升职加薪、收获真爱，获得更多属于你的个人人生成功。
★超便宜。系统讲解印象构成的9大因素。结构清晰，每个因素单独成章，均可单独拿出作为一个独立部分翻阅。读者既可根据自我需求任意选取某一章节阅读，亦可按照章节顺序一一解读，系统学习，兼具针对性和系统性，帮助读者在和对方见面中更好地改善自我，读懂对方。
本书基于神经心理学和社会心理学等多种学科，同时又融入了现代传播趋势、感官营销、社交媒体行为，以及对购买行为的研究等。讲解深入专业。
★一定要避免用第一印象用来判断他人，但必须适应别人用第一印象来看你。
决定第一印象9大要素
感觉和环境
法官刚吃过午饭，会比饿着肚子时做出判决更温和。在治疗现场听取病人倾诉的医生会比其他人更少地遭到投诉。
身体语言
在选举中，决定获胜的*大因素似乎就是政治候选人的外观魅力，即人们偶然在电视上看到这位政治家一两次，由此形成的情感印象。
触摸
轻扫过客人手臂的女服务员会得到更多小费。对婴儿来说，触摸有决定性的重要作用。触摸对成年人而言同样意义重大。
面部表情
面部表情丰富的人更讨人喜欢，更善于沟通，更容易给周围留下好印象。在与他人的交往中，人脸发挥了很大作用。
声音
有魅力的领导者会以一种独特的方式说话。一口方言的人被认为学识不多，但比那些说普通话的人更热情。
味道
我们会凭借一个人用的香水，可以判断对方是不是有魅力，适不适合做领导，该不该雇佣。
美的就是好的
不管怎么说，外表迷人得到工作、结识伴侣的机会更大；在被指控犯罪时，他们被无罪释放的机会也更多。
穿衣
据说喜剧演员乔·E·布朗曾经说过，开口宣称的富有都不是真的富有，但衣着却能让我们独树一帜，传达出我们想要传达的一切。
化妆
化妆使我们找伴侣更轻松，化了妆的女服务员比不化妆得到的小费更多。
安吉拉·阿霍拉（Angela Ahola）
心理学博士、基础科学研究专家、印象管理研究专家。此外，她还是一位拥有多年销售和市场经验的成功企业所有人。
安吉拉专门研究第一印象在传播趋势、刻板印象、司法鉴定和非语言沟通方面带给人们的影响。长期从事企业中高层领导的印象管理培训工作，也培训过斯德哥尔摩警察学院的警官。著有大量有关第一印象心理学的学术著作，经常被瑞典权威媒体、电视节目转载。
Part 1 第一印象的决定性作用
Chapter 1定命运的瞬间 ／ 002
Part 2 懂点心理学效应，让第一印象为你加分
Chapter 2 们想了解对方什么 ／ 014
Chapter 3 板印象、偏见和“黑绵羊” ／ 035
Part 3 那些决定第一印象的具体要素
Chapter 4一切的总和 ／ 056
Chapter 5感觉和环境 ／ 070
Chapter 6身体语言——姿势和手势 ／ 085
Chapter 7握手、拥抱、抚拍或亲吻 ／ 115
Chapter 8这些都写在脸上 ／ 127
Chapter 9声音也是个人品牌 ／ 146
Chapter 10记忆的味道 ／ 162
Chapter 11“美的就是好的” ／ 175
Chapter 12成功的穿衣之道 ／ 207
Chapter 13看起来好多了 ／ 222
Chapter 14互联网上的第一印象 ／ 236
Chapter 15公司、品牌和购买决策 ／ 258
Chapter 16结束语 ／ 278
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