本书是作者基于指导大学生职业发展规划和提高大学生就业竞争力的多重目的，根据国家教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的精神，结合高等院校专业设置和学生成长发展的特点，为实现大学生顺利就业的实际需求，组织相关专业的教师编写的有关大学生职业生涯规划与就业指导方面的教材。
全书分为职业生涯规划和就业指导两大部分，既有理论概况，又有案例引导，融理论性与趣味性于一体，旨在通过贯穿大学阶段的课堂教学和实践环节，提高大学生的成才能力、求职能力、职业适应能力、自我提升能力等，具有较高的出版价值。既可作为高等院校开展大学生职业生涯教育的基础教材，也可供有志于调整自身职业选择的各类人士参考与学习。

宋建卫，石家庄学院党委学生工作部（处）副部（处）长，副教授职称，先后荣获石家庄市暑期社会实践优秀指导教师、河北省大学生社会实践先进个人、河北省优秀团干部、石家庄共青团优秀微博工作者等多项市厅级荣誉；教学业绩突出，荣获“挑战杯”2009“动感地带”河北省大学生课外学术科技作品竞赛一等奖、“挑战杯”2011“动感地带”河北省大学生课外学术科技作品竞赛一等奖以及“创青春”2014河北省大学生创业大赛二等奖、2012年河北省大学生“调研河北”社会调查二等奖等多项省部级奖项；科研成果丰硕，承担《以生涯发展为向导，构建院系大学生生涯教育体系》、《共青团石家庄学院委员会利用微博开展思想政治工作调查》、《河北省运用新兴媒体做好思想政治工作先进典型案例》等省部、厅局级课题多项，发表《当代大学生数字出版运用和价值观嬗变》、《近代教育先驱严范孙的思想实践研究》等多篇核心论文。