蕴含瑜伽哲学的教学主题，鼓舞人心的语言，启发和激励学生，助其舒缓压力，提升练习效果
国际瑜伽大师赛奇朗特里和亚历山德拉德夏托提供了打造成功瑜伽课堂的核心方法，从调整音量、组织语言、模仿、练习、重复和寻找灵感等角度出发，帮助所有瑜伽教师快速提升教学能力和影响力。本书提供了54个现成的主题及完整的教学方案，瑜伽教师可以轻松地在自己的课堂上使用。后一部分还提供了主题模板，供瑜伽教师灵活地设计属于自己的教学主题。本书是融合瑜伽哲学与体式练习的经典之作，它提供了独特的角度和实用的方法，能够帮助瑜伽老师、瑜伽培训师以及瑜伽练习者提升水平。

北美瑜伽教学权威用书 独家授权中文版首次引进
连续24个月雄踞美国亚马逊瑜伽类图书畅销榜
真正融合瑜伽哲学与体式练习的经典之作
两位国际瑜伽大师以她们的智慧、经验与反思，写出这本实用权威的教学指南，作为给所有新一代瑜伽老师的珍贵礼物
指导学生做动作和控制身体只是瑜伽教学的阶段，只有能够将瑜伽的语言和体式运动这两种截然不同的部分结合在一起，才能给学生带来更完整、有意义的体验。
掌握传授瑜伽的6大核心方法，快速提升自己的教学能力和影响力
54个完整教学主题，延申体式练习深度，突破瑜伽教学瓶颈
实用的瑜伽课堂引导语，一句一句地清晰示范，行业软黄金
提供灵活的教学模板，轻松创造自己的课堂主题

赛奇朗特里（Sage Rountree），博士，国际著名瑜伽培训导师，美国瑜伽联盟E-RYT 500认证的资深注册导师，出版过7部著作。她是卡罗来纳瑜伽公司的创始人之一，并在著名的克里巴鲁瑜伽于健康中心（Kripalu Center for Yoga & Health）任职。她的瑜伽教师生涯从研究生时开始，直至今天她仍为学员进行为期200、300或500小时的瑜伽教师培训。她的学生包括奥运会运动员、NBA球员、NFL球员，以及众多亚历山德拉德夏托（Alexandra DeSiato），硕士，美国瑜伽联盟E-RYT 500认证的资深注册导师，有丰富经验的瑜伽和普拉提教师。她是老年人瑜伽和产前产后瑜伽的专家。除了教授瑜伽，她还在大学里教授写作和文学课程超过15年。瑜伽老师与瑜伽爱好者。