本书从医学哲学视角出发，结合中外哲学理念与广药集团实践经验，探索健康哲学的奥秘。本书分为“人类健康哲学的起源”“中医药辩证施治的记载”“中医健康哲学理念”“现代健康哲学观”“中西健康的交流与融合”“古今名家的养生方略”“中医大保健环球之旅”“你不知道的中医养生秘诀”等八章，对哲学与健康进行了溯源，归纳了流传千年的中医健康哲学，探究了历代先哲的中医智慧，分析了中西医健康的碰撞与融合，展示了中医药呵护人类健康的魅力。