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活力600秒

活力600秒

定  价:68 元

丛书名:武术中国

        

  • 作者:曾乃梁, 曾卫红编著
  • 出版时间:2021/11/1
  • ISBN:9787830092443
  • 出 版 社:河南电子音像出版社
  • 中图法分类:G852.11 
  • 页码:139
  • 纸张:
  • 版次:1
  • 开本:26cm
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读者对象:本书适用于健身爱好者

本书以太极拳为基础, 结合白领工作中身体容易出现的各种酸痛不适, 通过短时间的活动达到活动身体, 恢复身体活力的功效。动作舒展大方, 简单易练。
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