本书是日本著名教育专家高滨正伸写给父母和孩子的亲子共读安全教育绘本。书中, 作者帮父母们发声, 列举出了30多个安全规则, 引导孩子们从身体到心灵学会保护自己, 让自己安全, 也让爱自己的人安心。例如, 戴口罩时要把嘴和鼻子藏起来, 以免受病毒侵扰; 在地铁或公共汽车上停车后再走动, 以免碰伤; 过马路时要走人行横道, 同时左右看看后再起步; 千万不要跟陌生人走; 去公园玩游乐设施时要注意安全; 身体很重要, 所以不可以随便给人看和摸; 不要乱摸插排和电插头; 身体或者心情不好的时候, 就休息, 不要逞强, 等等。

唐亚明，资深绘本编辑、作家、翻译家，出生于北京。毕业于早稻田大学和东京大学研究生院。1983年，应“日本绘本之父”松居直邀请，进入日本著名的少儿出版社福音馆书店，成为日本出版界第一位外籍正式编辑，一直活跃在童书编辑的第一线，编辑了大量优秀的绘本，并获得各种奖项。

主要著作有小说《翡翠露》（第8届开高健文学奖励奖）、绘本《哪吒与龙王》（第22届讲谈社出版文化奖绘本奖）、绘本《西游记》（第48届产经儿童出版文化奖）等。他曾任意大利博洛尼亚国际童书展评委、日本国际儿童图书评议会理事。现在东洋大学和上智大学任教。他为中日两国读者翻译和创作了许多儿童作品。