本书是引导大学生保证生命的质量、维护生命的和谐、敬畏生命的珍贵、实现生命的价值的教材。书稿包括六章，分别阐述了大学生生理健康教育、大学生心理健康教育、大学生死亡教育、大学生生命美学教育、大学生生命健康教育的外部环境与优化。本书精心设计，深入浅出，目的是引导大学生珍惜生命之存在，抵抗生命之挫折，欣赏生命之美好，体悟生命之乐趣，展示生命之魅力，实现生命之价值；培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，以积极的心态去克服困难，战胜挫折，收获生命成长的幸福。