党的二十大报告指出，我们要办好人民满意的教育，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。按照新时代教育发展的新要求，本书以健康成长与健全人格为主线，根据中小学不同阶段心理发展的特点及规律，以问题为导向，以符合学生年龄特点的心理健康教育活动为载体，构建有中国特色与地方特点的心理健康读本。本书内容以课程设置呈现，并配有案例分析等，突出科学性与指导性的结合，以解决问题与促进心理健康成长为目标，其内容与中小学心理健康测评维度相结合，涉及的问题包含自我认识、情绪困惑、人际交往、学习压力、环境适应、亲子冲突等方面，引导学生正确认识心理变化期，使其心理转化从容过渡。