针对大学生的心理状态，以全面提高大学生心理素质为目标，探讨他们在自我意识、学习、人际关系、交往、择业及心理危机应对等方面经常遇到的困惑和障碍，帮助他们提高认知，学习应对方法，培养其良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，提高其自我认知能力、人及沟通能力、自我调节能力，为学生终生发展奠定良好的、健康的心理素质基础。可作为高职学生心理教育辅导或心理教育指导教材。

孙义星，安徽电气工程职业技术学院讲师，长期从事大学生心理健康的教学及研究工作，主持安徽省高等学校省级质量工程项目：互联网+时代高职院校线上心理辅导及优化研究，发表《基于微信小程序的朋辈心理互助体系构建研究》《学生心理健康工作探索——以安徽电气工程职业技术学院为例》等。