本书共分三篇。第一篇主要介绍大学生职业生涯规划过程中需要的各种知识和技巧，教会大学生认清现实，树立人生理想，坚定目标；第二篇主要介绍如何做好就业准备，通过强化就业技能，树立科学的就业观，做好就业前的准备工作；第三篇主要介绍如何做好理念创新，分析创业形式和周边环境，把握局势，开拓自己的创业事业。

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