本书分别从三大模块：文化与思想、文学与艺术、社会与生活和八个项目：文化简论、中国传统礼仪、中国传统哲学、中国传统文学、中国传统艺术、中国传统民俗、中国传统饮食和中国传统科技对各类文化脉络进行了梳理，旨在帮助读者对中华优秀传统文化领域做全面的了解，有助于读者把中华文化的思想理念、价值标准、审美风范转化为精神追求和行为习惯，实现人生境界的提升。本书还融入了任务清单、释疑解惑、赏析二维码、模块检测等多种形式的资源设计，体例多变，形式活泼。

冯瑞，长治职业技术学院思政部负责人，副教授，国家二级心理咨询师，山西省职业教育专家库成员，山西省青年智库研究员，山西省职业教育德育与思政教学指导委员会委员，山西省心理学会会员，山西省职业院校中高职衔接专业教师协同研修“双师型”名师工作室主持人。主要讲授“大学生心理健康教育”“大学生美育”“大学生职业生涯规划与就业创业指导”“劳动教育”等课程。发表学术论文10余篇，出版著作2部，参编规划教材1部，主持省部级课题4项。

模块一文化与思想
项目一文化的力量：文化简论 / 003
任务一 文化与中国传统文化 / 005
任务二 中国传统文化的思想精髓 / 009
任务三 中国传统文化的价值探索 / 012
项目二培养大国风范：中国传统礼仪 / 017
任务一 传统礼仪概述 / 019
任务二 学习传统礼仪习俗 / 022
任务三 探索传统礼仪的价值 / 032
项目三探索经典思想：中国传统哲学 / 039
任务一 延续儒行仁爱 / 042
任务二 品味道法自然 / 046
任务三 感悟佛禅智慧 / 049
任务四 体验兵法谋略 / 053
任务五 诵读诸子杂说 / 056
模块二 文学与艺术
项目四? 传承不朽诗篇：中国传统文学 / 067
任务一 《诗经》风雅 / 069
任务二 辞赋宏篇 / 073
任务三 唐音宋韵 / 077
任务四 明清小说 / 086
项目五 赏析璀璨艺术：中国传统艺术 / 094
任务一 翰墨风雅 / 096
任务二 丹青神姿 / 105
任务三 余音绕梁 / 107
任务四 魅力曲艺 / 110
任务五 恢弘建筑 / 121
任务六 精美器物 / 128
任务七 剪纸艺术 / 134
模块三 社会与生活
项目六 追逐多彩生活：中国传统民俗 / 144
任务一 中国传统节日 / 145
任务二 中国传统服饰 / 152
项目七享受惬意人生：中国传统饮食 / 158
任务一 食文化 / 159
任务二 茶文化 / 165
项目八仰望绚烂科技：中国传统科技 / 173
任务一 天文历法 / 175
任务二 古代农业与纺织业 / 179
任务三 中医中药 / 182
参考文献 / 190