本书分七章, 与自己和、与父母和、夫妻和合、与子孙和、与亲友和、与财富和、天时地利不如人和。内容包括: 幸福之道, 首先在于了解自我的念头层次 ; 每个人心念都藏着三种特性 ; 孩子的天性里有很多善的品质等。