这是一本关于篮球运动训练研究的学术著作。当前，在体育全球化发展形势下，篮球运动发展也进入了一个新的发展时期，中国篮球运动拥有着良好的发展环境和发展机遇，竞技篮球、大众篮球，校园篮球等的发展态势良好，全社会篮球运动文化氛围已经形成，这也引发了对中国篮球运动的发展走向和前景的新思考。本书以篮球运动为研究对象，首先对篮球运动的起源及功能、特点进行了系统的论述，帮助读者了解未来篮球运动的发展方向，然后从中国篮球运动的发展入手，对当前中国高校篮球和职业竞技篮球的发展进行论述，并对未来篮球运动的发展方向进行了大胆的预测，帮助读者更加深入地了解中国篮球运动的发展。同时，系统论述了篮球运动的相关知识，详细介绍了篮球运动员的体能训练、技术训练和心理训练等方面的内容，并对篮球训练过程中的安全与营养知识进行了介绍。