戴淑凤怀孕分娩专家指导_戴淑凤_9787512710139

本书从孕前的充分准备、孕期的营养、孕期常见症状及并发疾病、产后母婴护理等几个方面进行了详细的描述，让准备做妈妈的女性全面了解自己，并对孕期及产后出现的各种变化和注意事项有一个充分的认识和解决方案，是一本实用的孕期百科全书。

<[if !supportLists]>第一章 <[endif]>计划妊娠前准备孕前准备准妈咪身心健康准备 / 2准爸爸身心健康准备 / 7孕前谨慎用药 / 9为宝宝的未来投资与理财 / 10认识生殖生理奥秘女性的生殖器官 / 12生殖细胞的宝库——卵巢 / 13卵子的成熟经历 / 14提示排卵的“体温曲线” / 14正常月经周期 / 15月经周期的自我保护 / 15性周期与女性性激素 / 16男性的生殖器官 / 17什么样的精液利于优生 / 17精子的“身体形态” / 18精子生成成熟的过程 / 18影响精子质量的因素 / 19生命的接吻受孕的最佳体位选择 / 20性交时应注意的问题 / 20顽强跋涉的精子“尖兵” / 20精卵结合的奇妙过程 / 21受精卵的“着床” / 22怎样知道自己怀孕了 / 22早孕期的化验检查 / 23生男生女的奥秘 / 23双胞胎与多胞胎的由来 / 24性交日期与流产率 / 25减少精子数量的传染病 / 25解决不孕不育，方法多多婚后未孕就是不孕症吗 / 27保证正常怀孕的条件 / 27女性不孕的因素 / 27男性不育的因素 / 28男女双方不育的因素 / 29不孕症应做哪些检查 / 29什么情况下可进行人工授精 / 30哪些情况需要做试管婴儿 / 30试管婴儿如何进行 / 31孕前计划和体验怀孕前检查不可省略 / 32怀孕前要查清的一些问题 / 32周密的妊娠计划十分必要 / 33女性生育的最佳年龄段 / 34男性年龄对胎儿的影响 / 34严重疾病患者，能否结婚生育 / 35优生与遗传——亲子遗传的奥秘遗传如何复制 / 36变异是怎么产生的 / 36遗传的信使——染色体 / 37两种优生学 / 38优生学包含的内容 / 38优境学与优形学 / 39种类繁多的遗传性疾病 / 39认识遗传性疾病的特点 / 40父母血型是如何遗传的 / 40近亲婚配麻烦多 / 41怎样预防遗传病的发生 / 41什么是定时妊娠法 / 42什么情况要为胎儿做手术 / 43孕前营养的科学准备营养摄入要均衡，母子健康有保证 / 44孕前每天食物摄入量 / 44能提高精子质量的食物 / 45孕前应禁食的食物 / 45孕前不宜多吃的食物 / 46优生环境的创设胎儿主要器官形成的时间 / 47胎儿主要器官畸形发生的时间 / 47不良情绪会影响胎儿发育 / 48不能轻易做人工流产 / 49关于“TORCH”感染 / 49宠物与弓形体感染 / 50风疹病毒感染与胎儿缺陷 / 51巨细胞病毒感染对胎儿的影响 / 51带状疱疹病毒感染对胎儿的影响 / 52病毒性肝炎对母胎的影响 / 52射线对胎儿的影响 / 53孕妇高热对胎儿的影响 / 53孕早期尽量少用电脑 / 54孕妇看电视要节制 / 54第二章　妊娠期保健怀胎十个月第1个月（0～3周） / 58第2个月（4～7周） / 59第3个月（8～11周） / 60胎心音 / 61第4个月（12～15周） / 62第5个月（16～19周） / 64第6个月（20～23周） / 66第7个月（24～27周） / 68第8个月（28～31周） / 69第9个月（32～35周） / 70第10个月（36～39周） / 71放松训练 / 71骨盆的形状与胎儿娩出 / 73羊水的成分及其作用 / 74胎盘的形态与功能 / 75连接母子的枢纽——脐带 / 76孕期营养保健妊娠期钙质的补充 / 77喝骨头汤能补钙吗 / 77叶酸与胎儿神经管畸形 / 78碘与胎儿发育 / 78孕期贫血及贫血的预防 / 79吃水果绝不是越多越好 / 79孕期饮食行为要注意 / 80过度营养对母胎的危害 / 81孕期早餐要吃好，晚餐要吃少 / 81几种不适合孕妇喝的水 / 82孕期营养素的摄取 / 83肥胖孕妇的饮食方案 / 84了解孕期微量元素的食疗法 / 84预防妊娠期高血压疾病的饮食处方 / 85不适合孕妇食用的食品 / 86孕期不宜吃补药和大热补品 / 87孕期服用中草药绝对安全吗 / 88维生素对孕晚期女性有哪些保健作用 / 88孕期生活须知孕期的着装 / 90孕妇穿鞋要注意什么 / 90孕期的内衣选择 / 91孕妇的托腹带和袜子 / 91适当的运动 / 92床上运动 / 92综合运动 / 93避免激烈的运动 / 94旅游或出差须