本书分三部分共22课，第一部分是家长的教育观念、包括成才观、学习观、子女观和成长观；第二部分是家长的个人修养，包括教育方式、生活方式、言语习惯和外表形象；第三部分是家长的教育能力，包括教育策略和优化家庭环境。

教育观念篇
第1课 明日栋梁——如何理解社会需要的人才?
第2课 多才多艺——如何对待孩子的技能训练?
第3课 有效学习——如何正确指导孩子的学习?
第4课 孩子脸面——如何正确炫耀孩子?
第5课 启蒙之师——如何当好孩子的任老师?
第6课 家庭一员——如何尊重孩子在家庭中的地位?
第7课 快乐成长——如何把握孩子身心发展的一般规律?
第8课 玩是天性——如何把玩的权利还给孩子?
第9课 健康第——如何为孩子打造一个健康的身体?


个人修养篇
第10课 科学养育——如何选择合理的家庭养育方式?
第11课 亲子如友——如何处理与孩子的关系?
第12课 近朱则赤——家长的作风如何影响孩子的性格?


教育能力篇
第13课激励孩子——如何正确评价孩子?
第14课 美轮美奂——父母的穿衣打扮如何影响孩子的审美与消费意识?
第15课 沟通无限——如何与孩子有效沟通?
第16课 明白我心——如何了解孩子的心理?
第17课 与子同行——如何正确对待孩子的交往?
第18课 习惯成自然——如何培养孩子良好行为习惯?
第19课 我能做好——如何培养孩子的生活自理能力?
第20课 我娱我乐——如何教育孩子合理使用现代媒体?
第21课 温馨港湾——夫妻关系如何影响孩子的成长?
第22课 学在我家——如何为孩子营造家庭学习氛围?