本书是作者在大学进行教育工作多年来对大学生职业规划教育相关知识的总结, 主要是对学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。全书包括大学期间的学习规划和职业规划, 内容的设置主要在于帮助广大学生为未来的就业和事业发展做好准备。职业生涯贯穿于人生的重要发展阶段, 职业生涯规划是每个人职业生涯顺畅发展的路线图。大学阶段是人生发展中的重要转折点, 是实现从学生向职业人、社会人过渡的重要阶段。本书有助于指导大学生进行系统的学习和实践, 进而把握好求职就业乃至未来的职业生涯。