本书以大学体育教学实践内容为依据,针对目前大学生的体质状况及大学生应该了解的体育知识,对身心健康相关的理论知识及身体素质练习方法进行了详细介绍;同时对大学生常见运动损伤及处理、特殊群体的体育锻炼进行了讲解;着重对“三大球”、“三小球”、武术、操舞类项目及大学生喜爱的多种体育项目进行了讲解并配有学习视频。本书坚持理论联系
"本教材本着弘扬与传承民族体育文化的精神,共分为“传统篇”、“休闲篇”、“健康篇”、“宜昌地方篇”等四篇,共18章,在传授体育与健康及养生知识的同时,获取终身体育锻炼的知识技能,改变了传统的以竞技运动为主的方法体系,强调体育健身、运动保健、体育文化、健康教育和运动技能的协调统一。 “传统篇”包含了民族传统体育、武术运
本书坚持以健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合理念,核心宗旨为体育与大健康。主要涵摄以下六大方面内容:一是体育与健康教育,介绍体育的概念、功能与分类,让学生对体育有清晰的基本认知。二是体育运动与生理健康,详细分析体育运动对人体各器官系统的积极影响。三是体育运动与心理健康,探讨体育运动与大学
"本书首先对网球运动的起源、发展及在国内的开展情况做了大致的介绍,分析了当代网球的格局和发展趋势,收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录;然后对网球运动各项基本技术和基本战术进行了详尽的介绍和解读,重点阐述了高级阶段的进阶技术、战术、训练方法等;最后对现行的网球竞赛规则、裁判规则及赛事组织原则进行详尽的介绍和解读,以
《新编大学体育与健康》遵循当前大学生体育核心素养的培养要求,围绕现代大学生体育道德和价值的需求,为大学生掌握体育与健康知识、科学开展体育锻炼、塑造积极向上的人生态度,提供了具体可行的指导。本书以指导体育教学实践,供教师和学生阅读、应用为特色,结合高校体育教学的特点,分为运动保健与健康标准篇、运动技能篇两个部分。运动保健
"本书为高等职业教育新形态一体化教材,配以二维码链接的技术视频、微课视频资源,方便学生使用。全书分为体育与健康基本知识,基础体能,职业体能和职业心理、社会适应,运动专项技能四篇,主要内容包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健、身体活动能力、体能测评与锻炼、职业体能、职业心理与社会适应、大球类运动
"本书为“十四五”职业教育国家规划教材、高等职业教育新形态一体化教材,配以二维码链接的数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书分为四篇十二章。第一篇运动与健康包括运动安全与健康生活、运动类型与运动处方,以及以二维码为载体的奥林匹克文化、体育竞赛活动的组织与编排;第二
"本书是高等职业教育教学用书,是在第三版的基础上修订而成的。全书内容共分为五篇、十二章,涵盖了职业体能、徒步运动、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、垒球、游泳、健美操、传统武术、节庆体育等常见体育运动项目。每章后有思考题,以启发学生积极思维,提高学生的知识应用能力。本次修订,增加了休闲体育项目的相关内容,注重弘扬
"本书是“十四五”职业教育国家规划教材,是在第六版的基础上修订而成的。本书共十章,包括体育与健康概述、个人健康管理、人体基础知识和基本活动能力、体操和形体运动、球类运动(一)、球类运动(二)、游泳和滑冰、民族传统体育和跆拳道、户外和休闲运动、体育锻
"本书为国家体育总局科教司组织编写的全国高职高专体育类专业教材。教材以体育职业能力培养为核心,将市场营销基础知识与技巧相融合,形成理论扎实、实训强化、案例同步的体育市场与策划课程教材体系。全书共10章,主要包括:体育市场与营销概述、体育市场营销环境分析、体育市场购买行为、体育市场营销战略、体育目标市场、体育产品营销策划